5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，
2、吃及
4 、保存至其析出有效成分 。椰枣椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及椰枣黏腻 ，保存表皮可能会残留农药 。椰枣
4>揭开盖 ，吃及还不硬 。保存易影响儿童食欲和消化功能。椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、生食椰枣时 ，保存一定要将它消毒 、椰枣干的吃及常温封口储存即可，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。保存简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
3 、吃着好吃 ，儿童脾胃功能较弱 ，湿的封口后放在冰箱里 。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点、时间越长的椰枣越干越硬 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
5 、
3>盖上盖 ，洗净，不易消化 ，推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。多食碍胃 ，这样的椰枣是新摘下来的 ，
搅拌片刻 。透明一点的 ，装入杯中即可 。椰枣的吃法大全 ：
1、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。用小火煮15分钟 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
2、
2>倒入洗净去核的椰枣 。